Moram da vam kažem da kako vreme prolazi, a posebno posle korone, da smo nekako još bliži sa vama, kao da se poznajemo sa svakim od vas.

     Pratite naš Portal, pišete komentare, šaljete nam mejlove kada vam je teško, na fejsbuku saopštavate svoje stavove. Sve to uticalo je da se osećamo kao jedna velika porodica.

     Sećate se poodavno pišemo o lepotama keja, o tome da treba svakog popodneva i predvečeri prošetati, da je sve to dobro za vaše zdravlje. Kej je zaličio na nekadašnje Korzo u staroj Dragoševoj ulici.

     Lično, s obzirom na godine u kojima sam i ne bih rekao obavezu, već životno zadovoljstvo da radim dok mogu, da mislim i da se krećem, sve više razmišljam o zdravom načinu života. Moji najbliži me u tome podržavaju, čitamo mnogo toga, skidamo sa Youtube-a sve u želji da osetimo neophodnu energiju, produžimo životni vek i budemo orni za rad.

 Odlučio sam se zbog toga, kao što sam to uradio s mojima u porodici, da vam, bez želje da vas u bilo šta ubedjujem, da vam pokažem nekoliko vrednih informacija od učenih, pametnih ljudi.

  To što vam šaljem, činim već duže vremena i mogu da vam priznam da pomaže. Kako i koliko, videćemo.

Da li ste već čuli za AUTOFAGIJU? 

Jošinori Osumi je japanski ćelijski biolog koji je 3. oktobra 2016. godine dobio Nobelovu nagradu za psihologiju ili medicinu za otkriće mehanizma autofagije.

Nobelovac otkrio kako zaštiti organizam od bolesti

Tu nedavno, naš najbolji sportista svih vremena, svetski broj jedan u tenisu, često pominjan po načinu ishrane, uradio je razgovor sa lekarom, koji je jedan od najglasnijih poštovalaca naučnika Jošinorija Osume.

  Skinuli smo sa Youtube-a njihov klip i evo prilike da dogradite svoje znanje o autofagiji. Ono što u životu smatramo značajanim, to je da slušate i prihvatate savete od autoriteta, od ljudi koji razumeju problem

GLAS ŽIVOTA - NOVAKOVA ISHRANA, dr Dragan Ivanov

Novak: Jeo sam meso tri puta dnevno – sada nemam obrok do podne

  Doktora Dragana Ivanova i njegove nastupe pratim veoma često. Smatram da sve njegove poruke su u funkciji zdravog života i da se mnogo toga može da nauči.

Samočišćenje tela - isceljujuća moć autofagije - mr sci. med. Ivanov dr Dragan

ZDRAV DAN 22 / 2017 Kada sta jesti, dr Dragan Ivanov  

Dragan Ivanov Kako podmladiti organizam 

Bilo bi dobro da otvorimo temu o zdravlju. Pišite nam vaša iskustva. Da se dogovaramo, dajemo jedni drugima savete.

I ne zaboravite - VIDIMO SE VEČERAS NA KEJU!

  O    B    A    V    E    Z    N    O    !!!

 Vaš Portal Plus online