Preuzeto sa Portala  ŽENA .RS

Organizacija "The National Child Traumatic Stress Network" koja se bavi edukacijom i preporukama u slučaju traumatičnih događaja koji su pogodili porodicu, decu ili zajednicu svojevremeno objavila je upustvo posle masovne pucnjave i ubistava na javnim mestima. Našu zemlju juče je pogodila vest o ubistvu osam đaka i čuvara škola na Vračaru "Vladislav Ribnikar". Stručnjaci u oblasti mentalnog zdravlja juče su apelovali na važnost reakcije društva i objavili preporuke kako se ponašati i šta uraditi posle ovakve tragedije.

U izveštaju "NCTSN-a" stoji da je ponašanje tinejdžera i dece pod velikim uticajem roditelja, rodbine, nastavnika i staratelja kada se dogodi incident u kojem je ubijeno više lica. U ovakvim situacijama maloletna populacija se najčešće obraća odraslima kako bi dobili informacije, utehu i pomoć. Spektar emocija i obrazaca ponašanja pojavljuje se posle masovnih ubistava u nekoj od javnih institucija, pre svega u školama. Kako piše "NCTSN-a" oni vremeno iščeznu, ali je važno da roditelji budu podrška i od pomoći deci, ali i sebi.

- Anksiozni napadi, zebnja, strah za bezbednost za sebe i druge

- Preovladavajući strah da će se ista situacija (masovna ubistva ili nesreća) ponoviti

- Promene u ponašanju uključuju; pad koncetracije, povećana osetljivost i bes, tuga, radikalne promene u pogledu na život i budućnost, nesanica ili povećan broj sati sna, intezivnije loše navike - alkohol, narkotici ili ponavljanje radnji koje ugrožavaju sebe i druge, pad interesovanja za uobičajene aktivnosti i odustvo socijalizacije i komunikacije sa prijateljima i poznanicima

- Glavobolja, bolovi u stomaku, bolovi i jeza

- Preterana fokusiranost na tragediju koja se desila, pre svega ubistva, i neprestani razgovori na tu temu

- Burne reakcije na ubistva i pucnjavu

- Preosetljivost na glasne zvukove

U preporukama "NCTSN-a" navodi se nekoliko važnih stvari koje mogu da pomognu u krizi koja je nastupila posle incidenta.

U slučaju roditelja savetuje se da vode računa o svom mentalnom zdravlju i obezbede sebi dnevnu rutinu i redovan san. Iskoriste vreme za razgovor sa rodbinom ili prijateljima kako bi dobili adekvatnu podršku. Savetuje se odlaganje bilo kakvih radikalnih životnih promena u ovakvim trenucima. Odmoriti se i raditi stvari koje im prijaju.

"NCTSN-a" predlaže da se što više vremena provodi sa detetom i da mu se pruži adekvatna podrška.

- Važno je da deci date do znanja da mogu da vam postave bilo kakvo pitanje i da izraze svoju brigu i osećanja. Pružite deci informacije koje mogu da im pomognu i pružite im podršku. Nećete znati odgovore na sva pitanja i to treba da kažete svojoj deci. Istovremeno, nije poželjno forsirati decu da pričaju o stvarima o kojima ne žele. Važno je da znaju da mogu da vam se obrate.

- Obezbediti deci rutinu, dnevne aktivnosti, fizičku aktivnost i adekvatan san. Važno je da znaju da je u redu da na neko vreme se udalje od onih koji pričaju o ubistvima i isto tako da ne moraju da učestvuju u događajima koji su u vezi sa nesrećom.

- Zaštiti decu od medijskih izveštaja i društvenih mreža. Potrebno im je objasniti da izveštaji o ubistvima i teorije na društvenim mrežama mogu da izazovu dodatni strah i osećaj paranoje.

- Potrebno je strpljenje i reagovati u slučaju da dođe do radikalnih promena u ponašanju kada je važno potražiti stručni pomoć.

 * Tekst preuzet : PORTAL ŽENA , Piše:Milorad Milovanović 04.05.2023. 08:46

*Naslovna Foto: Oliver Bunić / Ringier