Oktobr je mesec pravilne ishrane. Svake godine 16. oktobra obeležava se Svetski dan hrane. Kampanja se na teritorije Republike Srbije realizuje uz podršku Ministarstva zdravlja. Danijela Šnele, glavna sestra Centra za prevenciju Doma zdravlja Pirot, kaže je ovo odlična prilika da se građanima prezentuje ponašanje u vezi sa zdravljem i pravilnom ishranom.

-Cilj ove kampanje je da zdravlje zavisi od pravilne ishrane i aktivnosti su usmerene na informisanje i sticanje znanja, formiranje ispravnih stavova i ponašanja u vezi sa zdravljem i pravilnim navikama u ishrani najšire populacije, a posebno dece i mladih. Cilj je proširen i u smislu usmeravanja na jačanje kapaciteta za unapređenje ishrane stanovništva – kaže Šnele.

Značaj svih ovih edukativih aktivnosti je u cilju podizanja svesti građana o zdravo i pravilnoj ishrani.

-Preporuka je da se učini vreme obroka posebnim, kad je cela porodica na okupu manja je šansa da deca pojedu nešto što nije poželjno. Da se ishrana učini zabavnom za decu kao recimo zajedničkim izborom namirnica. Važno je da deca jedu kvalitetan obrok kod kuće i da je u njihovoj ishrani zastupljeno dovoljno voća i povrća. Važno je izbegavati hranu sa dosta masnoća, šećera i soli, kao i industrijski proizvedenu hrane koja je puna soli. Ukupan dnevni unos soli ne treba biti veći od 5 grama. Uhranjena gojazna deca odrastaju u uhranjene i gojazne odrasle osobe i kod njih postoji veća varovatnoća za oboljenje od raznih bolesti. Cilj našeg Centra jeste da utičemo na svest građana koliko je važna ishrana za njihovo zdravlje – kaže sestra Šnele.

Centar za prevenciju organizujr je u svojim protorijama prikaz edukativnog filma o temi “Zdravlje zavisi od pravilne ishrane”. Predavanja za stanovništvo o temi “Ishranom i fizičkom aktivnošću protiv Kardiovaskularnih bolesti biće održano sutra u ambulatni Tijabara sa početkom u 12.30. Radionice o temi zdrave i pravilne isrhane biće održane u OŠ u Rasnici i Staničenju, kao i predvanja u seoskim ambulantama.