Besplatna škola zumbe za sve uzraste

07. jul 2017. 06:00 Sport Pirot Plus Online

Kik boks klub Crna Kobra, od ponedeljka 10. jula kreće sa besplatnom školom zumbe za decu i odrasle.

Zumba je program koji kombinuje aerobni trening i latino-američke plesove. Prilagođen je svima, bez obzira na pol, uzrast i prethodno iskustvo u vežbanju. Ovaj veoma efikasan program za održavanje kondicije je istovremeno i vrlo zabavan. Osnova četiri plesa koja se koriste u Zumbi su salsa, regeton, kumbija i merenge. Vežbači se na samom času osećaju kao da su na zabavi, a ne u sali za vežbanje, pa tako obično nisu ni svesni koliko kalorija troše.


Raspored treninga:

- PONEDELJAK, 18.00, Kej kod Ljubavnog mosta

- SREDA, 20.30, Omladinski stadion

- PETAK, 18.00, Gradsko kupalište


Klub poziva sve zainteresovane da dođu i vežbaju sa njima.