14. februar 2019.

Srbija i grip
Ministar zdravlja Zlatibor Lončar predložiće na današnjoj sednici Vlade Srbije da se zimski raspust za osnovce i srednjoškolce produži za još nedelju dana.
On je rekao da se na taj korak odlučio na predlog struke, epidemiologa, koji procenjuju da će u narednom periodu biti još više obolelih od gripa, a da je među pacijentima do sada bilo najviše dece.
Prema podacima Instituta za javno zdravlje "Batut" do sada je od gripa obolelo 104.867 pacijenata, a umrlo je 29 pacijenata čija se smrt može dovesti u vezu sa gripom.
"Velika većina pacijenata koji su umrli imali su udružene bolesti, hronične bolesti dijabet, povišen pritisak. Zdravstveni sistem je spremio, dovoljno respiratora, dovoljno leka tamiflu", pojasnio je ministar.
Lončar pojašnjava da je epidemiološka situacija u skladu s kretanjem oboljenja za ovo doba godini, da se ranijih godina dešavalo da od gripa u sezoni umre od 250 do 300 ljudi.

( Sednica Vlade Srbije u trenutku objavljivanja ovog priloga, je u toku)

.........................................................................

Grip i lokalne samouprave u Srbiji

Ministar prosvete Mladen Šarčević uputio je juče pismo na nekoliko adresa . Sve to se u tom trenutku još uvek se smatralo samo upozorenjem.

........................................................................

Grip u Pirotu

Dr Radmila Zec sa kojom smo i jutros razgovarali rekla nam je, da bi, s obzirom na trenutnu situaciju u Pirotu, gde je obolelo 3200 osoba, a da je grip dostigao vrh epidemijskog talasa , bilo dobro po zdravlje dece, da se grip ne bi širio da se raspust produži. Odluku može da donese Vlada Republike Srbije, Skupština Srbije, ili gradonačelnik na predlog Saveza za zdravlje, odnosno mišljenja Zavoda za javno zdravlje Pirot .

Danas je objavljeno da je gradonačelnik Užica Tihomir Petković doneo odluku o produžetku raspusta za učenike osnovnih i srednjih škola na teritoriji grada.

Kako je objavljeno na sajtu Grad Užice, obrazovno-vaspitni rad u ovim školama prekida se u periodu od pet radnih dana, odnosno od 18. do 22. februara.

Razlog za donošenje ovakve odluke, koja je doneta na inicijativu Saveta za zdravlje Grada Užica, jeste da se u okolnostima prijavljene epidemije gripa spreči povećanje broja obolelih među decom, učenicima i zaposlenima u obrazovno-vaspitnim ustanovama.

................................................................................

Važni koraci prevencije

Pranje ruku

- Važan momenat u prevenciji je održavanje higijene ruku - navodi epidemiolog i načelnik jedinice za imunizaciju Zavoda za javno zdravlje Leposava Gorotić Ilić.
Sa njom se slaže i doktor Borović koji kaže da je naročito važno oprati ruke kada se dođe spolja i to toplom vodom i sapunom.
Koliko je značajno održavati higijenu svedoči činjenica da čestice gripa na telefonu, prema rečima Borovića, opstanu i do 17 dana. Na kovanicama novca zadržava se dva do tri dana, a kod papirnih novčanica mnogo duže.
Zanimljivo je da se mobilnom telefonu nalazi tri puta više, a na tastaturi i pet puta više klica nego na WC šolji, tako da ljudi moraju da shvate koliko je važno prati ruke - navodi Borović i zaključuje da je takođe važno da se ne dodiruje lice kada se dođe sa spolja, posebno oči, nos i sluzokoža, jer se virus tako dva do tri puta brže prenosi.

Izbegavajte ljubljenje

- Prilikom poljupca prenosi se 80 miliona bakterija, a da ne govorimo o virusu koji je značajno manji. Slavlja i rođendane bi trebalo da izbegavamo, jer se virusi najviše prenose prilikom ljubljenja - kaže primarius doktor Biserka Obradović iz doma zdravlja Stari grad.

Provetravanje

Lekari kažu da kad god možemo provetravamo zatvorene prostorije, najpogdonije bi bilo to činiti dva do tri puta na dan.
- Još je bolje ako ima sunca napolju, jer je grip otporan na hladnoću, a sunce ga ubija - kaže Borović i pojašnjava da su najavljene temperature za vikend povoljne, jer grip nije otporan na toplotu. Zato pravac napolje, na sunce. Zaboravite ovog vikenda na igraonice ili slične zatvorene objekte.

Više tečnosti i zdrava ishrana

- Pravilna ishrana je dobra za stvaranje imuniteta, pa tako većina predlaže pileću supu kao dobar odbrambeni mehanizam i ja se slažem sa tim - navodi doktorka Gorotić Ilić.
Kako navode, dobro je piti velike količine tečnosti, naročito pre jela, što više limuna, grejpfruta i kivija, a kako Borović kaže, kafu i alkohol treba izbegavati.

Šetnja

Umerena fizička aktivnost je jedna od ključnih u razvijanju dobrog imuniteta, a lekari se slažu da to treba činiti i po niskim temperaturama.
Ako je napolju sunce i toplo vam je, skinite jaknu u šetnji da se ne biste preznojili i tako lakše oboleli od gripa - objašnjava Borović.

Nošenje maske

Koliko god je to moguće, trebalo bi izbegavati velike skupove i domove zdravlja, kao i javni prevoz. Ako je tako nešto nemoguće onda bi trebalo nositi masku.
- Masku nose oboleli kako bi zaštitili okolinu, ali i zdravi, jer postoji veliki broj virusa u vazduhu, a to je najpouzdaniji način da se zaštitimo - kaže Borović, ali i dodaje da je dobro masku što češće menjati.
Šta kada grip nastupi?
Ako infekcija krene, prvi znaci su uobičajeno peckanje i suzenje očiju, kao i zategnutost u grlu i nosu, navodi Borović.
Tada je najbolje odmah isprati oči slanom vodom - ili kupite fiziološki rastvor ili ga sami napravite: pola čaše tople vode, pola kašičice soli i pola kašičice sode bikarbone. Time možete isprati i grlo i nos, ali i umivati se preventivno - kaže Borović i dodaje da je kada već obolimo najvažnije ležanje i mirovanje, kao i uzimanje raznovrsnih preparata koji će da vam olakšaju propratne tegobe, obore povišenu temperaturu... Ako idemo negde, treba sa sobom da ponesemo maramicu, papirnu ili krpenu.
Takođe, treba uzimati i čajeve, ali nikako i antibiotike bez preporuke lekara.
- Često kažu uzeo sam antibiotik, a on ne deluje još, nesvesni da je za to potrebno dva do tri dana - objašnjava primarijus.
Kada su u pitanju "kućni lekovi" poput belog luka, bilja i slaninice, doktori kažu da to može malo pomoći, ali ne mnogo kod ovog opasnog gripa koji je mutirao.

A kad grip prođe?

Kada prođe infekcija, potrebno je dvostruko duže vreme da se organizam potpuno vrati u normalu. Tada smo skloni da zakačimo i sekundarne bakterijske infekcije.
- Grip uništava imunitet, posle toga smo skloni upali sinusa, kod dece se javlja upala uha i glave, a neretko se sve to može razviti u upalu pluća - kaže Borović i dodaje da se većina ljudi se oseća slomljeno, nema snage, to je potpuno normalan osećaj, i može se lako sprečiti.
On daje i recept.
Jutro treba da počnemo prvo čašom tople vode, a onda i ceđenim voćem: limun i med, pomorandža, kivi, mango ko šta ima i može da priušti.